90 ngày tái tạo toàn diện sức khỏe và duy trì trạng thái cân bằng bền vững.

Liệu trình thực dưỡng cân bằng thể trạng trong 90 ngày liên quan đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và phương pháp thanh lọc cơ thể nhằm đạt được sự cân bằng, khỏe mạnh. Mỗi giai đoạn trong liệu trình này đều có mục tiêu và lợi ích riêng, thích hợp với các nhu cầu và tình trạng sức khỏe khác nhau của mỗi người.

Mục tiêu: Tái tạo toàn diện sức khỏe và duy trì trạng thái cân bằng bền vững.

Điều chỉnh chế độ ăn: Đây là giai đoạn dài nhất, nơi bạn sẽ duy trì chế độ ăn thực dưỡng một cách nghiêm ngặt, đồng thời kết hợp các phương pháp thư giãn, thể dục, thiền định để cân bằng tâm lý và tinh thần.

Lợi ích: Cơ thể sẽ đạt được sự thanh lọc tối đa, cải thiện sức khỏe toàn diện, giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính và duy trì thể trạng tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng sẽ phát hiện ra sự cải thiện về giấc ngủ, tâm trạng tích cực và khả năng chống lại căng thẳng tốt hơn.

Việc thực hiện liệu trình này cần kiên trì, kết hợp với lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.